Springeren - Det beste du kan gi et annet menneske er av din tid

Boka «Min Camino»

Alf B. Dahl · 12. januar 202012. januar 2020

Boka «Min Camino» en rikt illustrert beskrivelse med flotte bilder fra pilegrimsvegen til Santiago de Compostela, denne kjente og populære vandringsvegen med historiske perspektiver helt tilbake til korsfestelsen av Jesus. Noen har sagt til meg at boka «Min Camino» er et kinderegg. Dette fordi den også handler om å ta livet mer med ro, om …

Se innlegg →

Etter Mørketidsløpet

Alf B. Dahl · 5. januar 202012. januar 2020

Hva er det med kroppen når du får krampe, fra halsen ned til anklene, etter bare en drøy kilometer? Oppvarmingen gikk lett og fint. Kroppen kjentes klar og villig, inne i hodet var det lyst og fint. Alt lå til rette for en god løpsopplevelse. Startskuddet gikk og løpet var i gang. Den første kilometeren …

Se innlegg →

Det kan ta et helt liv å finne seg selv

Alf B. Dahl · 1. januar 20201. januar 2020

Hvor er det man skal lete? Hvordan skal man gå fram? Har du stilt deg selv spørsmålet; hvem er jeg? Jeg tror ikke du behøver å gå 3 mnd i kloster for å finne svar på disse spørsmålene. På samme måte tror jeg heller ikke du behøver å gjøre radikale og drastiske endringer i livet …

Se innlegg →

Når vinden snur

Alf B. Dahl · 27. desember 201927. desember 2019

De første vindkastene kom tidlig i høst, men jeg la ikke særlig vekt på dem. Tenkte det bare var naturlige svingninger, slike vindkast som bare kommer og går uten at det er noen grunn til å legge så mye i det. Men de fortsatte å komme, selv om styrken var lav i begynnelsen. Å overse …

Egoisme vs Altruisme

Alf B. Dahl · 24. november 201924. november 2019

Leste en spennende blogg forleden der Andreas Joki Arild siterte den amerikanske menneskerettsforkjemperen Martin Luther King Jr. Der ble ordet «altruisme» brukt. Jeg måtte google dette uttrykket som betyr det motsatte av egoisme. Hvem har vel lyst til å bli kalt en egoist? Det er ikke akkurat en prisbelønt og prisverdig etikett i vår …

Se innlegg →

Når psyken sender deg opp og ned

Alf B. Dahl · 4. november 20194. november 2019

Psyken min er en underlig skrue, for å si det litt forskrudd. Med noen få dagers mellomrom svingte den mellom rosenrøde skyer til en solformørkelse jeg ikke hadde sett komme. De rosenrøde skyene kom blant annet som følge av at jeg lanserte en bok, den aller første jeg har skrevet. I kjølvannet av dette …

Se innlegg →

Etter Valencia Halvmaraton

Alf B. Dahl · 28. oktober 201928. oktober 2019

Du har sikkert opplevd noen ganger å komme akkurat litt for sent til bussen, eller til toget. Det føltes litt sånn i går da målstreken ble passert på Valencia Halvmaraton, bare noen sekunder fra målsettingen. Samme dag som løpet gikk ble klokka stilt en time tilbake, og natta ble dermed en time lengere. En god …

Se innlegg →

Før Valencia Halvmaraton

Alf B. Dahl · 26. oktober 201926. oktober 2019

Årets siste løp, nå skal kransekaka toppes, nå skal rosinen inn i pølsa, nå skal årsbeste noteres, nå skal …., nei vent nå litt! Hvor ble løpegleden av i alt dette? For en som elsker å løpe, og som til daglig gjør dette ubehagelig nært Nordpolen 😊, er det å kunne løpe en Halvmaraton i …

Se innlegg →

Min Camino; en bok om å gå sakte.

Alf B. Dahl · 25. oktober 201925. oktober 2019

En person sa til meg; DU skrive om å gå, du løper jo bare! Og det stemmer at det de siste 20 årene har det blitt mye løping, rundt regnet ca 100.000 km til sammen, noe som tilsvarer jorden rundt 2 ½ gang. Det har gått med mange timer til dette og jeg har …

Se innlegg →

Hjelp; jeg har gitt ut bok!

Alf B. Dahl · 20. oktober 201924. oktober 2019

At det skulle ta 30 år å realisere drømmen om å skrive en bok, hadde jeg aldri trodd. Men det er som man sier «bedre sent enn aldri». Skriveprosessen var lang og gikk i forskjellige faser, alt fra «yessss, this is it» til kjedelig korrekturlesing ☹. Men sånn var det! Nå er boka her. Men …