Springeren

Det er mye nå som ikke er som det bruker å være. Og det skal man være varsom med å overraskes over. Corona, og redselen for å bli smittet, gjør at vi alle forventes å agere annerledes enn det vi alltid har gjort, og at vi innretter oss i forhold til de rammer og vilkår …

Å delta på løp, enten det er i inn- eller utland, korte eller lange distanser, er noe av det artigste jeg vet. Det er noe med stemningen og atmosfæren på disse arrangementene som trigger meg så enormt. Noen bruker uttrykket «løpefamilien» om folkene som har den samme interessen som en selv. I løpeklubben der jeg …

En hyllest til asfalten, og til den som oppfant den Etter å ha stampet i snø, sørpe, holkeføre og det som verre er i månedsvis, begynner asfalten å komme til syne på gang- og sykkelstien der jeg og treningskameratene mine trener. Du vil ikke tro det, men vi er som barn igjen når vi får …

Løping i koronatider Uka er gått og 110 km er lagt bak, alle i rolig tempo, ca 70 km løping og ca 40 km ski. Verden preges av koronaviruset, det er tøffe tider for mange, både direkte og indirekte. Å komme seg ut og løpe i frisk luft hjelper på humøret. Torsdag Morgenøkta ble gjennomført …

Når gode løpekamerater vokser på trær En løpekamerat er ikke bare en du løper sammen med på trening i ny og ne. En løpekamerat er en som gjør en forskjell, en som gjør løpeøkta til noe mer enn bare en løpetur. En løpekamerat kan være forskjellen på om du kommer deg ut på løpetur, eller …

Uken da mye endret seg i verden I skrivende stund er det søndag 15. mars 2020 og en av de mest spesielle uker i norsk etterkrigstid er lagt bak oss. Det har vært den uken der fokuset til oss alle har dreid fra vår egen lille plaskedam til et globalt perspektiv der folks liv og …

Onsdag På morraøkta kjente jeg det. Symptomene var ikke til å ta feil av. Hamstringene var strammere enn noen gang, og den første kilometeren var veldig vond. Etter ca. minutter var muskulaturen blitt varm, og jeg gjennomførte økta på ca. 1 time. Etter dusj og mat var jeg stiv som en stokk i muskulaturen og …

Mandag Ikke alle dager er like lyse. «Manda morra blues» sier noen, andre sier «Endelig mandag». Min mandag var litt «blåmandag». Det var ikke like lett å snøre skoa og stå i det, som Kristian bruker å si. Bagen var pakket, jeg var klar for mølleøkta på treningssenteret, det vi si det praktiske var klargjort, …