Springeren - Side 14 av 19 - Det beste du kan gi et annet menneske er av din tid

Gratis treningsprogrammer

Alf B. Dahl · 28. februar 201818. april 2018

Den er et stykke unna ennå, våren. Men den kommer og det gjør sommeren også. Om et par måneder er det mye bar asfalt å løpe på. Du er kanskje en av mange som lenge har tenkt på å komme i gang med jogging. Jogging er en aktivitet som har mange praktiske sider ved seg. …

Se innlegg →

Når hode og kropp skiller lag

Alf B. Dahl · 23. februar 201818. april 2018

Overskriften forbinder du kanskje med halshugging, franske giljotiner eller noe i den retning. Men så dramatisk trenger det ikke være. Hode og kropp kan skille lag på mindre blodig vis og da er det gjerne det mentale og følelsesmessige det handler om. Uttrykket «hodeløs handling» forbindes ofte med at en person har gjort noe vi …

Se innlegg →

På jakt (etter lykken)

Alf B. Dahl · 18. februar 201818. april 2018

Da jeg var liten trodde jeg at livet som voksen var en problemfri tilværelse fra morgen til kveld. Mamma og pappa levde livene sine i harmoni, lykke og glede slik jeg opplevde det. I ettertid tror jeg til og med at de gjorde faktisk det, levde i harmoni med hverandre og andre de hadde kontakt …

Se innlegg →

Etter Barcelona

Alf B. Dahl · 12. februar 201818. april 2018

De siste par ukene før Barcelona Halvmaraton var det stort sett trening på ski som gjaldt. Den vonde leggen gjorde løping vanskelig og løpingen begrenset seg til 4 tester like før løpet. Test 1 var å løpe 2 km 9 dager før løpet, Test 2 var å løpe 4 km 7 dager før, Test 3 …

Se innlegg →

Å være skadet (og skaden ikke gir seg)

Alf B. Dahl · 2. februar 201818. april 2018

Å være skadet er det verste en idrettsutøver kan tenke seg. Det ene er den fysiske delen av det; ikke kunne trene som normalt osv. Det andre er det mentale; å komme ut av den gode rytmen, tanken på hva en taper av trening og grunnlag, og hvor lenge vil skaden hemme deg for å …

Har Petter Stordalen noen poenger?

Alf B. Dahl · 28. januar 201818. april 2018

En videosnutt med Petter Stordalen har ligget ute en stund på FB der han snakker direkte til oss om hvordan vi forholder oss til ulike sider av arbeidslivet. Han sier blant annet at «dersom du er misfornøyd med sjefen og synes han er en tafatt dust, si opp jobben». Han sier videre at «dersom du …

Se innlegg →

Hvor mange solboller klarer du på en halv time?

Alf B. Dahl · 20. januar 201818. april 2018

Noen vil kanskje tenke at det var da et uvanlig spørsmål å få, spesielt nå like etter jul. Og spørsmålet er helt sikkert noe uvanlig, men soldagen i Tromsø er 21.januar (hvert år ? ) og da har man jo noen ritualer og tradisjoner som skal ivaretas. Tromsø Løpeklubb passerte 10 år høsten 2017. I …

Se innlegg →

Livet er som et egg

Alf B. Dahl · 13. januar 201818. april 2018

Har du noen gang prøvd å få et egg til å stå rett opp og ned, eller i vater som det også heter. Dersom du har klart det er du en magiker med helt spesielle evner. Egget vil uvilkårlig bikke til den ene eller den andre siden, rulle over og bli liggende. Ovalt og hjelpeløst. …

Se innlegg →

I de bakre rekker

Alf B. Dahl · 7. januar 201818. april 2018

Startskuddet gikk kl 1515 lørdag 6.januar i Tromsø sentrum. Distansen var 10 km, eller Mørketidsmila som den kalles. På startstreken stod det nesten 1000 mennesker. Nesten bakerst i denne enorme flokken stod jeg. En skade i leggen for fire uker siden gjorde at ambisjonen var senket til å fullføre og gjøre seg fortjent til den …

I det muntre og (litt) filosofiske hjørnet

Alf B. Dahl · 28. desember 201718. april 2018

Dagens innlegg inneholder både spøk og alvor. Har prøvd å samle noen sitater og ordtak fra både kjente og kanskje ikke fullt så kjente personer, til eksempel Per Fugelli, Bassam El Navajhah, Fredrik Vaeng Røtnes, Thomas Føre og Gerd Hansen. Her finner du en blanding av gamle ordtak, forvridde ordtak, visdomsord av nyere dato og …